Ugonjwa wa kisukari ni kundi la magonjwa ya kimetaboliki yanayojulikana na hyperglycemia, ambayo husababishwa na kasoro ya usiri wa insulini au utendaji kazi wa kibiolojia usioridhisha, au vyote viwili. Hyperglycemia ya muda mrefu katika kisukari husababisha uharibifu sugu, kutofanya kazi vizuri na matatizo sugu ya tishu mbalimbali, hasa macho, figo, moyo, mishipa ya damu na neva, ambayo yanaweza kuenea kwenye viungo muhimu vya mwili mzima, na kusababisha macroangiopathy na microangiopathy, na kusababisha kupungua kwa ubora wa maisha ya wagonjwa. Matatizo makali yanaweza kuwa hatari kwa maisha ikiwa hayatatibiwa kwa wakati. Ugonjwa huu ni wa maisha yote na ni vigumu kuponya.
Ugonjwa wa kisukari uko karibu kiasi gani nasi?
Ili kuamsha uelewa wa watu kuhusu kisukari, tangu mwaka 1991, Shirikisho la Kisukari la Kimataifa (IDF) na Shirika la Afya Duniani (WHO) wameteua Novemba 14 kuwa "Siku ya Kisukari ya Umoja wa Mataifa".
Sasa kwa kuwa kisukari kinazidi kuwa kichanga, kila mtu anapaswa kuwa mwangalifu kuhusu kutokea kwa kisukari! Takwimu zinaonyesha kwamba mtu mmoja kati ya 10 nchini China anaugua kisukari, jambo linaloonyesha jinsi kiwango cha kisukari kilivyo juu. Kinachotisha zaidi ni kwamba mara tu kisukari kikitokea, hakiwezi kuponywa, na lazima uishi katika kivuli cha udhibiti wa sukari kwa maisha yote.
Kama moja ya misingi mitatu ya shughuli za maisha ya mwanadamu, sukari ni chanzo muhimu cha nishati kwetu. Kuwa na kisukari kunaathirije maisha yetu? Jinsi ya kuhukumu na kuzuia?
Jinsi ya kuhukumu kwamba una ugonjwa wa kisukari?
Mwanzoni mwa ugonjwa huo, watu wengi hawakujua kwamba walikuwa wagonjwa kwa sababu dalili hazikuwa dhahiri. Kulingana na "Miongozo ya Kuzuia na Kutibu Kisukari cha Aina ya 2 nchini China (Toleo la 2020)", kiwango cha uelewa wa ugonjwa wa kisukari nchini China ni 36.5% pekee.
Ikiwa una dalili hizi mara nyingi, inashauriwa kupima sukari kwenye damu. Kuwa mwangalifu na mabadiliko yako ya kimwili ili kufikia ugunduzi wa mapema na udhibiti wa mapema.
Kisukari chenyewe si kibaya, bali ni matatizo ya kisukari!
Udhibiti mbaya wa kisukari utasababisha madhara makubwa.
Wagonjwa wa kisukari mara nyingi huambatana na umetaboli usio wa kawaida wa mafuta na protini. Hyperglycemia ya muda mrefu inaweza kusababisha viungo mbalimbali, hasa macho, moyo, mishipa ya damu, figo na neva, au utendaji kazi mbaya wa viungo au kushindwa kufanya kazi, na kusababisha ulemavu au vifo vya mapema. Matatizo ya kawaida ya kisukari ni pamoja na kiharusi, retinopathy ya myocardial infarction, nephropathy ya kisukari, mguu wa kisukari na kadhalika.
● Hatari ya magonjwa ya moyo na mishipa na mishipa ya ubongo kwa wagonjwa wa kisukari ni mara 2-4 zaidi kuliko ile ya watu wasio na kisukari wa umri na jinsia moja, na umri wa kuanza kwa magonjwa ya moyo na mishipa ya ubongo huongezeka na hali hiyo ni mbaya zaidi.
● Wagonjwa wa kisukari mara nyingi huambatana na shinikizo la damu na dyslipidemia.
● Retinopathy ya kisukari ndiyo chanzo kikuu cha upofu kwa watu wazima.
● Nefropathia ya kisukari ni mojawapo ya sababu za kawaida za kushindwa kwa figo.
Mguu wenye kisukari kikubwa unaweza kusababisha kukatwa mguu.
Kinga ya kisukari
●Kuongeza maarifa kuhusu kinga na matibabu ya kisukari.
● Dumisha mtindo mzuri wa maisha kwa kula chakula kinachofaa na kufanya mazoezi ya kawaida.
● Watu wenye afya njema wanapaswa kupima glukosi kwenye damu bila kufunga mara moja kwa mwaka kuanzia umri wa miaka 40, na watu walio na kisukari kabla ya kuanza wanashauriwa kupima glukosi kwenye damu bila kufunga mara moja kila baada ya miezi sita au saa 2 baada ya kula.
● Uingiliaji kati wa mapema kwa watu walio na kisukari kabla ya ugonjwa.
Kupitia udhibiti wa lishe na mazoezi, kiashiria cha uzito wa mwili cha watu wazito na wanene kupita kiasi kitafikia au kukaribia 24, au uzito wao utapungua kwa angalau 7%, ambayo inaweza kupunguza hatari ya kupata kisukari kwa watu walio na ugonjwa wa kisukari kwa 35-58%.
Matibabu kamili ya wagonjwa wa kisukari
Tiba ya lishe, tiba ya mazoezi, tiba ya dawa, elimu ya afya na ufuatiliaji wa sukari kwenye damu ni hatua tano kamili za matibabu ya kisukari.
● Wagonjwa wa kisukari wanaweza kupunguza hatari ya matatizo ya kisukari kwa kuchukua hatua kama vile kupunguza sukari kwenye damu, kupunguza shinikizo la damu, kurekebisha mafuta kwenye damu na kudhibiti uzito, na kurekebisha tabia mbaya za maisha kama vile kuacha kuvuta sigara, kupunguza pombe, kudhibiti mafuta, kupunguza chumvi na kuongeza shughuli za kimwili.
Kujisimamia wagonjwa wa kisukari ni njia bora ya kudhibiti hali ya kisukari, na ufuatiliaji wa glukosi kwenye damu unapaswa kufanywa chini ya mwongozo wa madaktari na/au wauguzi wa kitaalamu.
● Tibu kisukari kikamilifu, dhibiti ugonjwa huo kwa uthabiti, chelewesha matatizo, na wagonjwa wa kisukari wanaweza kufurahia maisha kama watu wa kawaida.
Suluhisho la kisukari
Kwa kuzingatia hili, kifaa cha kupima HbA1c kilichotengenezwa na Hongwei TES hutoa suluhisho kwa ajili ya utambuzi, matibabu na ufuatiliaji wa kisukari:
Kifaa cha kubaini himoglobini ya glikosili (HbA1c) (kipimo cha kinga mwilini cha mwangaza)
HbA1c ni kigezo muhimu cha kufuatilia udhibiti wa kisukari na kutathmini hatari ya matatizo ya mishipa midogo ya damu, na ni kiwango cha utambuzi wa kisukari. Mkusanyiko wake unaonyesha wastani wa sukari kwenye damu katika miezi miwili hadi mitatu iliyopita, ambayo ni muhimu kutathmini athari za udhibiti wa glukosi kwa wagonjwa wa kisukari. Kufuatilia HbA1c kunasaidia kugundua matatizo sugu ya kisukari, na pia kunaweza kusaidia kutofautisha hyperglycemia ya msongo wa mawazo na kisukari cha ujauzito.
Aina ya sampuli: damu nzima
LoD: ≤5%
Muda wa chapisho: Novemba-14-2023